Dal paese di Frasco su sentiero segnato si risale verso ENE la Val d' Efra sulla destra orografica passando per Mont Val d' Efra 1067m e Montada 1218m. Dopo aver attraversato due corsi d' acqua il sentiero risale a tornanti nel bosco toccando le baite di Chignolo 1364m e successivamente le baite inferiori dell' Alpe dell' Efra 1836m. Da queste verso S si attraversa al Lago d' Efra 1836m e sempre su sentiero verso ENE si va aiila capanna in localita Corte di Cima 2039m.

Al Rifugio Fumegna 1810 metri (EE ; 8 ore)
Dalla capanna si scende al Lago d'Efra; lo si costeggia a W e quindi si risale verso SE per pendii erbosi al Passo di Gagnone 2217m. Dal passo si segue il sentiero che attraversa il versante N della Cima di Gagnone fino alla Bocchetta di Scaiee 2450m. Dalla bocchetta si scende nel versante opposto fino alla quota 2340m: qui si prende il sentiero sulla sinistra che fa una lunga traversata a saliscendi fino alla Bassa del Motto 2274m. Dal passo si scende in Val D'Agro fino a Corte Nuovo 1873m. Qui si lascia il sentiero per il fondovalle e si segue il sentiero sulla sinistra che fa un largo giro nella testata della valle per portarsi all'Alpe Lignasc 1839m. Dall'alpeggio si sale verso ENE, prima su terrazzi erbosi e poi per il pendio detritico della Gana Rossa, al Passo di Bri 2431m. Dal passo si scende verso SE su pietraie fino alla quota 2282m(laghetti) e da qui, verso S, si sale fra nevai e pietraie alla Bocchetta di Fumegna 2424m. Dalla boccchetta si scende verso SSW per ripidi pendii erbosi(tracce di sentiero) fino alla quota 2006m dove si trova il sentiero segnalato che scende al rifugio Fumegna

Cima d' Efra 2577 metri (F+ ; 2 ore)
Dalla capanna si sale verso NE per terrazzi erbosi e roccette fino al grande pianoro di quota 2399m. Da qui si sale verso la cresta S per un ripido pendio erboso con roccette e cenge. Ragggiunta la cresta, alla quota 2485m, la si segue sul filo fino alla vetta.